Как переучить малыша (4 месяца) ложиться спать раньше: проблемы со сном и режим (2:00, 4:00, 6:00) - советы?

Question

Доброго времени  суток! 
У меня вопрос. 
Как переучить малыша ложиться спать пораньше. 4 месяца и проблемы со сном жуткие. Устала ложится спать в 2:00🙄
4:00 просыпается и требует есть, потом спит дальше. Забираю к себе в кровать. 
6:00 просыпается, ест и дальше спать. 
9:00 встает, кушает и сразу спать дальше. Если заставляю бодрствовать капризничает
11:00 встает 
13:00 бодрствовует
15:00 просыпается и кушает, бодрствует
18:00-19:00 спит
20:00 купаемся 
И потом до 2-ух ночи не уложить😒Качания, грудь и т. д , никак
Пыталась укладывать в 20:30 , лежала с ним, ручки держала, ничего не помогает, поспит и просыпается все равно. 
Есть какие-то лайфаки как этот режим наладить?

Мариам · Answer

Это таблички с курса по сну. Там говорят что если днем недосып , то уложить в ночь сложно будет.

Анастасия · Answer

А постепенно тоже не получается? Разбудить в 9- 10 утра, уложить в 00-1.00, потом ещё на час сдвинуть и тд. Ну дневные соответственно тоже сдвигаются. 
Но будьте готовы вставать в 7 утра 😄 мы сейчас спим с 19-20 до 7
К вечеру всегда будто сложнее укладывать, поэтому я стараюст и уложитт пораньше, а в последниц вечерниц сон погулять, чтоб точно уснул. Потому что от перегула потом тоже не уложить долго

ольга · Answer

Попробуй купание делать до 18.00.  и в последнее бодрствование гулять. Был период когда гуляла с ребенком вечером что бы спокойно в ночь уходил.

Ольга · Answer

У нас тоже с вечерними снами проблема. Только на груди спит  промежутками по 30-40 минут до полноценного ухода в ночь.

Anastasia · Answer

Я тоже попробовала и что-то не работает. 
Днем  примерно в одно и тоже время малыша клонит в сон. Днем вырубается спокойно, а на ночь истерика, когда говоришь, что спать давай🥲
И долго это у Вас длится уже? Просвета в данной ситуации никакого?

Татьяна · Answer

4 ночи были шикарные последние
Просыпалась 2 раза минут на 10
А сегодня опять играли три часа

Татьяна · Answer

Уже около 2 месяцев😭😭😭

Татьяна · Answer

У нас тоже примерно в 4-5 мес пошли проблемы, до сих пор😭😭 и режимы разные пробовала и я больше не могу

Как переучить малыша (4 месяца) ложиться спать раньше: проблемы со сном и режим (2:00, 4:00, 6:00) - советы?

Лучший комментарий

Комментарии