Девочки))
А может кто подскажет вкусные ПП салатики на вечер? По вашему мнению ) и не мега каллорийные))
То я как-то по старинке пару салатов готовлю из капусты или типо греческого и всё.
Уже надоело …🤦🏼♀️
Не пп но едим часто.
Микс салатов/шпинат/ рукола
Помидор черри
Лук
Тунец в собств соку и виноград бывает добавляю
@viktorija3700, @muslimom_00, @anya_mazur, @mom.natali.evgen, @evgenia_gol, @ol.olya, @mk3456,
Девочки😘😘😘 1000 спасибуличек вам😘😘😘
Столько классных рецептов) теперь не знаю с какого начать🤣
Но лучше так)👌🏻
Спасибочки вам))
Огур, помидор,болг перец, салат Айсберг, фета, соус терияки. Обалденный!
Кур печень жареная, апельсин, салатные листья, помидор черри, соус (оливк масло, соевый, мёд смешать и полить)
Тунец,перепелиные яйца,черри,микс салатов заправка:горчица Французская, соевый соус, оливковое масло,специи по вкусу. Винигрет :авокадо,запечённый буряк и морковь, орешки заправляем :масло оливковое,бальзамический уксус,специи по вкусу. Коктейль с морепродуктов ,микс салатов заправка домашний тартар. Болгарский перец на гриле, грибы,филе курицы,микс салатов пармезан заправка бальзамический уксус,зубчик часнока,масло .
Мой любимый стандартный с тунцом:
Огурец, помидор, тунец, листья салата, оливковое масло, лайм.
Еще люблю этот: кукурузка, огурец, вареное яйцо, йогурт.
Только хотела блеснуть оригиналом и написать их , а тут вы 😄👌🏼 тоже мои любимые, сейчас на них худею, мой ужин.
@evgenia_gol, я тоже лайм туда выдавливаю🙈 муж и мама не понимают это пристрастие , а вы в теме 😏😉
Вкуснятина 🥹
Буряк з фатою і горошком. Салат з тунцем. Цезар з креветкою. Капрезе. Це як окрема страва, а взагалі, особисто у мене на вечір заичайні салати до основного (ПП) типу морква по-корейськи, квашена капуста (то взагалі топ для шлунку) просто овочі які є, зазвичай це айсберг, шпинат, рукола, помідори, кукурузка, болгарський перець🤤
@likelime, відварений буряк, фета і горошок все змішати, от і рецепт😅 можна додати лимонний сік і рослинну олію
@muslimom_00, я добавляю зелень, итальянские травы, без горошка, и оливковое масло-просто топ, даже малый ест
Как уже и писали тут , тунец и нему овощи или листья салата, просто и насыщает