Режим дня ребенка: сколько сна и бодрствования нужно? Мой опыт и вопросы!
Придерживаетесь ли вы режим ребёнку ?
3 длинных дневных сна 40-70 минут и 1 короткий сон 15 минут
Время бодрствования по 2 часа 🤱🏻2,5 часа
Время сна
Потом складываю все, от полного засыпания до следующего должно быть 24 часа
Или это только с 1 ребёнком ? 😅
Комментарии
Я совсем недавно узнала что есть время сна и бодрост 😅 вот например у нас так
8.30 подъем, потом может часов в 10 уснуть проснуться через полчаса или час, потом она играется часов до двух, и мы идём все вместе спать и старший и я😅 с 14:00 до 17:00 мы спим вместе. Потом в 8 засыпает спит где-то 40 минут, после купание и в 22.00-22.30 засыпает на ночной сон спит до утра, иногда 1-2 раза просыпается покушать иногда нет 🤷
Я если честно ни с первым ни с дочкой не заморачивалась ну спит и спит, нет значит нет😅
С дочкой сильно заворачивалась с этим. С сыном вообще не слежу. Когда уснёт, тогда и уснёт. И с сыном время летит прям. Не понимаю, как ему уже 5 месяцев исполнится скоро