pantera91-91
Галина·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Девочки, какое легкое успокоительное посоветуете при плохом сне и тревожности? Помогите!
Здравствуйте,девочки! подскажите, подскажите успокоительное легкое,нервишки что то шалят,сплю плохо,тревожность какая то появилось, спасибо заранее.
07.11.2022
Комментарии
Нет винишко не подходит,от него голова потом трещит)
08.11.2022 Нравится Ответить
Спасибо,а то спать не могу нормально,уже какую ночь,дети спят,а мать нет.
07.11.2022 Нравится Ответить
Для сна мелатонин попейте. А так магний вполне справится, но курсом
07.11.2022 Нравится Ответить
А магний именно,или магнелис тоже можно???
07.11.2022 Нравится Ответить
@pantera91-91 можно и магний и магнелис. Главное в составе смотрите, чтобы был магний))
07.11.2022 Нравится Ответить
Пустырник попробуйте или формулу сна экспресс за 30 минут до отбоя. Мне эти таблетки хорошо помогают успокоиться и ускорить засыпание. Раньше постоянно мысли тревожные мельтешили, мешали нормально заснуть