Больно ходить в туалет при беременности: что делать, как облегчить состояние и избежать геморроя?

Девочки привет)
У меня деликатный вопрос..
В туалет сходить еле получилось, тужиться страшно, все нахрен болит и сзади и спереди, я так переживала ( не родить бы блин)
И геморой желательно чтобы не выскочил (
У кого были подобные проблемы?(