Кто занимался кенгу джампсом, как вам?
@vsegda_nikogda 🙄 рожайте говорят организм омолаживается, боли при месиках уйдут, прыщей не будет и ещё куча несуществующих бонусов
В принципе не плохо, но меня бесит когда одно и тоже, 2 мес попрыгала и ушла, в кач разнообразия если бы было рядом с домом ходила бы раз в неделю
@semerikovaolesa643, наверно года 2 назад , ещё до 3 ребёнка . Мне кажется это не рожавшим подходит или кс ну или хотя бы 1 ребёнок
Я занимаюсь джампингом, всё отлично. Хожу 2-3 раза в неделю, вес держится на одном уровне, но я и диеты никакие не соблюдаю