Как принять себя после развода и двух родов?
Девочки! Всем привет! Я развелась с мужем, оправилась после развода, хочется снова почувствовать себя желанной, но тело после двух родов изменилось! Весь живот в растяжках! Я таааак стесняюсь..сделала курс микроигольчитого лифтинга, но как то результат не такой, как я ожидала! Поделитесь своим опытом, как принимали себя, любили новое тело?
Лучший комментарий
Комментарии
Даа, согласна! Но к сожалению тренировки не убирают растяжки 😅
Я ещё до детей руку сломала, шрам от локтя до подмышки сзади. Сложно привыкала к нему, думала шлифовать, забить татуировкой. Винила себя за безалаберность, и постоянно накручивала если бы то, а если это.
Короче, спустя несколько лет уже, я так и не стала ничего с ним делать и отношение с самобичевания сменилось на принятие - что это опыт, бесценный опыт, что мне вообще-то повезло, что это дало мне больше, чем я потеряла.
После вторых родов на животе тоже куча растяжек, не особо стесняюсь их, я так понимаю в идеал их все равно не свести.
Но всё равно бывает грущу, конечно.
Спасибо что поделились! Самое интересное, что если кто то рассказывает такое или я вижу фото, думаю «да чего она парится, это ерунда», а к себе это не отношу!)
@anita0707 попробуйте порассуждать сами, может быть ручкой на бумаге пописать, почему вам не нравятся так сильно эти растяжки. Ну то есть если вы видите их на других людях и норм, вы значит не можете просто сказать "это некрасиво". Должна быть какая-то, причина. Мне не нравится мои растяжки, потому что я чувствую что ...? Может я боюсь, что...? Меня расстраивает, что...? Я бы хотела, чтобы что...?
Мне психолог давала подобные задания, по другой теме. Помогли.
@talannita, спасибо за совет! Да, тут что то психологическое!
@anima_rus ну это ваше конечно дело, но мне понравилось . И я не считаю это бестолково потраченные деньги и время . Просто каждому свое
@anita0707 не ходите......я была на её марафоне....зря деньги выкинула🙈
Я пока не смогла смириться, не представляю что будет после вторых, мне кажется даже депрессия может быть... Я уже запланировала подтяжку груди и интимную пластику... Я пока не смогла смириться с изменениями. С животом нету проблем занималась дыхательной практикой он исчез, нет растяжек
@nika_mamulay, я вас так понимаю..уже как навязчивая мысль..хожу и смотрю на свой живот, думаю, как я это не смогла предотвратить..он просто весь покрыт стриями..
@anita0707 все конечно идёт из головы, может проблемы то вообще нету а мы ее придумали)
@nika_mamulay, это 100% из головы! Я понимаю, что есть гораздо более непривлекательные фигуры и нормально люди живут. А тут какая то одержимость быть идеальной! Надо с головой работать))
Начала ходить в зал , тренила год дома по марафонам
Ну вот похудеть похудела, в одежде вообще все супер, но кожа на животе…и все косметические процедуры делаю..
У меня до родов было офигенно подтянутое тело, попа, пресс. Занималась спортом со школы. В бер набрала 20 кг. Через пол года после родов осталось 5 -7 где-то. Все ждала когда же они уйдут. Вообщем стала заниматься. Онлайн тренировки дома. Скажу это спасение. Без тренировок не будет результата. Я так считаю