Как я восстанавливаюсь после стресса: борьба с лишним весом, прыщами и сединой после работы и отношений?

У меня наконец настал покой.)
Ощущение, что пробежала марафон и сейчас уже стаю после финишной черты, выдыхаю.
Бесконечный стресс, недосып, лишний вес, первые седые волосы и куча прыщей…
О даааа.) все это результат многомесячных трудов на работе и не сильно удачных отношений.)
Что меня больше дестабилизировало сложно сказать, но и то и другое уже в прошлом.)
Пора восстанавливаться.)