Во сколько укладываете спать малышей: ночной и дневной сон, режим дня - делимся опытом!

Начинаю в 20:30 укладывать, через 5-10 уже спит
Подъем в 7-7:30
Дневной сон в 12:30 до 15:00

Подъём 8-9:00( очень редко,но бывает до 9:30)
Дневной сон с 12 до 13:30
Ночной сон 20:30
Один подъём в 4-5:00 кушать и дальше спать.
И так уже с 7 мес. стабильно тьфу тьфу тьфу 😅

Подъем в 6.30(в выходные в 7 иногда), дневной сон в 12-12.30 в садике на 1,5-2,5 часа. В ночь около 20.00

Просыпается 6:30-7:00
Дневной сон 12:00-13:20
Ночной 20:00-20:30

С года в ночной сон в 21:30, дневной с 12:30-15:00

Раньше было так:
просыпались в 7-8 утра, дневной сон ложились в 12:30, засыпал в 12:50 до 15:00-15:30
В ночь в 21 ложились в 21:30-21:50спал.
Сейчас так:
Просыпаемся в 9
На дневной сон ложимся в 13:00, засыпает в 13:30 до 15:00-15:30
В ночь в 21:20ложимся, в 21:50-22:00засыпает.

С 1.1 одинаковый режим был
В 9 подъем, в 13:00 дневной сон, в 22:00 в ночь.

К садику режим чуть изменился:
В 7 подъем, дневной сон там с 12, в ночь в 21:00

Просыпаемся 7-8 утра, сон 12:30-14:30, ночь примерно 21:00

В зависимости от того, во сколь проснулись. В вашем возрасте интервал бодрствования между снами был 5 и 6 часов примерно