Как я борюсь с ленью и апатией?

Question

Ваши методы борьбы с ленью и апатией, хандрой? Пью витаминки, хожу изредка не йогу, пинаю себя под зад. 
Лень готовить, ухаживать за собой, играть  с ребёнком, гулять.

Анна · Answer

У меня так бывает когда нарушается режим сна и питания( пропускаю приём пищи или ем сухомятку и на ходу)

Юлия · Answer

Вот сон да. Согласна. Нужно режим наладить

Леночка · Answer

Так же было. Сдала на ферритин, витамины группы б, и там пипец. Пью с августа витамины. Сил на всё стало хватать 😁

Леночка · Answer

@yuuulichka врач назначила жидкое железо, пила около месяца его,дорогое удовольствие, потом на солгаровское перешла, пить длительно его) витамины группы б пропила) но без сдачи анализов не стала бы пить) нужно понимать, какую дозировку пить)

Юлия · Answer

@__mamaelin__ да конечно, просто интересно)  я помню в беременность тоже пила жидкое железо тотему, как мне было противно пить егоооо)

Леночка · Answer

@yuuulichka мне ферлатум фол назначали) приятный на вкус)

Лейла · Answer

Проверить гемоглобин. У меня когда он в норме, сил больше))

Юлия · Answer

В норме)

MissYa_123 · Answer

Я бы тоже проверилась , сдала анализы , если там все ок, то думать как себя взбодрить.

Маша🙃 · Answer

Сдаю на дефициты, в жизни лень и апатия = дефициты (у меня на железо такое)

Диана · Answer

Гуляю по 3 часа, потом сил вагон

Юлия · Answer

Я с коляской тоже гуляла часами, эх было время))

Как я борюсь с ленью и апатией?

Комментарии