Укорочение шейки матки, пессарий и набор веса: что делать?

27.10 было запланировано узи (цервикометрии)

По УЗИ от 6.10 шейка матки 35 мм, все в порядке, только тонус по передней стенке

Приехала на плановое узи - шейка матки сократилась до 26мм и тонус не уходит

Установили пессарий, 2 раза в день Утражестан, 2 раза в день по 2 таблетки магния

3 на приёме все в порядке, но за неделю с 27.10-3.11 Прибавка в 1,6 кг (не ощущаю Прибавка совсем по себе, до этого всегда вес в минус уходил, за весь период - 5 кг)

В первую беременность было тоже самое, в итоге набрала 30+кг

Чем себя занять, что бы вес не пришло вновь в таком объёме (