2.5 месяца после родов: похудела, вернулась в форму! Опыт и советы

2,5 месяца после естественных родов. Я вернулась в свой вес и объемы🥳
В роды я пошла с "Ожирением 1 степени"😂
Так написали в выписке...и точили меня, что я много набираю, особенно под конец, по 1-1,5 кг.
"Плод будет большой, придется делать кс, тяжело будет рожать"
Вот это все я выслушивала, но не стрессовала, т.к. прислушивалась к своему организму, и конечно не жрала в 3 горла, но набрала 14 кг.
Девочки, не бойтесь ничего, ваше тело восстановится, если вы спокойно дадите ему это сделать и не начнете дико заниматься и сидеть на диете (я ем все что хочу😊 иногда прям заставляю себя не есть сладкое, но тяжко получается 🤭)

И да, уже вышла на работу, по часику оставляю дочу с папой или бабушкой. Пусть привыкают😁