Как перестать реагировать на свекровь? Советы психолога

Девочки мне часто задают вопрос: Как перестать реагировать на свекровь?

Решила ответить здесь:

Со свекровью нужно жить отдельно. И строить свою семью по своему.

А свекрови отвечать аккуратно но настойчиво то что вам нужно. Без настойчивости и постоянства свекровь сядет на шею и будет рулить вашей жизнью. Поэтому, либо вы рулите своей жизнью, либо она вашей.

По поводу реакции - здесь поможет Техника зеркало.

Представьте, что свекровь сидит смотрит в зеркало и разговаривает с собой.

И все что она вам говорит - вы представляете сразу картинку в голове, как она себе это объясняет. И вам станет смешно и понятно, что она о себе думает.

Так как каждый человек говорит о себе.

Поэтому, чтобы вам не брать на себя все ее слова - вспомните, что все ее слова о ней и только о ней самой.

#психолог