Как вы справляетесь с интервальным голоданием на праздниках?

Question

Девочки которые сидят на интервальном голодание, как вы ходите в гости или праздники делаете исключение???

Айгерим · Answer

Да. Завтра идем пиво пить, значит с утра до вечера не буду кушать🥲что-то грустно стало😅

Vika · Answer

Хорошая мотивация 🤣а вы сколько сидите на Иг?

Айгерим · Answer

@gazetdinova_vene, мало😅неделю всего

Vika · Answer

@s.ast, я себе дала слово пока не скину вес никакого алкоголя 🤌🏽нужно скинуть 8-10 кг🙏🏻

Da · Answer

Я да делаю, настраиваю себя себя например,5 в гости до 5 числа держу себя в руках. Стимул

Маруся · Answer

Сдвигаю время, вы же знаете когда вам в гости, сдвигаете окно приёма пищи или если спонтанно, утром дожимаете время.

Комментарии