Овсяноблин с помидором и сыром: простой рецепт для детей от 1 года (БЛВ, самоприкорм)

Овсяноблин с помидором и сыром🥙

Ингредиенты:

🔸Яйцо - 2 шт (аллерген);

🔹Овсяные хлопья - 3 ст.л;

🔸Молоко - 3 ст.л (аллерген);

🔹Йогурт (сметана, детский творожек) - 1 ст.л(аллерген);

🔸Помидор - 1/2 шт;

🔹Сыр - по вкусу(аллерген).

1. Все ингридиенты отправляем в чашу блендера (кроме помидора и сыра) и взбиваем до однородной консистенции.

2. Розогреваем сковороду с АП добавляем каплю масла.

3. Отправляем нашу яичную смесь в сковороду. Обжариваем с одной стороны под крышкой, пока не образуется плотный блинчик.

4. Переворачиваем блинчик и на одну половину выкладываем начинку. Кубиками нарезаный помидор и сыр.

5. Подворачиваем вторую половинку. И готовим с другой стороны под крышкой пару минут.

Помните, что такое готовое блюдо можно подавать, если каждый продукт уже введен в рацион вашего малыша и не выявлена аллергия 🤗

#рецептыдлядетей

#самоприкорм

#блв

#blw