Синдром беспокойных ног: как бороться, если лиотон не помогает?

Девочки, у кого был синдром беспокойных ног? Как с ним бороться? Врач выписал лиотон, но он не помогает(((

Комментарии

Дарья·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Гинеколог говорила что это от не хватки микроэлементов,выписывала кальций и магний

Но от магния легче особо не было мне, а вместо кальция я стала есть много творога и вот пока его усиленно каждый день ела,беспокойства не было,как бросала,опять пол ночи спать не могла

Нравится Ответить
Маргоша·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Я кальций и магний пью, эффекта ноль

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего

Магний. Мне помогает цитрат магния с iHerb, вам нужно найти свою форму и всё пройдет.

Нравится Ответить
Маргоша·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Я пью просто магний В6, совсем не помогает((

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего

@eka872008, вот мне он тоже не помогал совсем. Пила по 6 таблеток.

У нас в Барнауле много кто занимается доставками с iHerb. У них в наличии постоянно есть цитрат магния. Поищите, он помогает хорошо.

Нравится Ответить
Маргоша·Мама двоих (2 года, 11 лет)

@olkakku спасибо большое, поищу

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (3 года)

Ванночка с магниевой солью может помочь. В данный момент этим мучаюсь 😭 муж спит, с ванночкой некому помочь 😭

Нравится Ответить
Маргоша·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Вот и я мучаюсь, спать не могу🥴

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама сына (4 года)

ссылка

Нравится Ответить
Маргоша·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Спасибо большое👍😍

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама сына (4 года)
стикер
Нравится Ответить
Алиса·Мама дочки (3 года)

Мне помогали меновазин, диклофенак мазь 5% и массаж муж делал. Без этого не могла спать ночами и одуревала бродивши по дому. Ну и когда совсем лихо было ещё чулки компрессионные натягивала на ночь, заранее мазав обильно меновазином

Нравится Ответить
Маргоша·Мама двоих (2 года, 11 лет)

Спасибо, попробую)

Нравится Ответить
Э·Мама дочки (3 года)

Магний на ночь 3 таблетки пробуйте

Нравится Ответить
Маргоша·Мама двоих (2 года, 11 лет)

@elinelk спасибо, попробую так)

Нравится Ответить
Э·Мама дочки (3 года)

@eka872008, и спать крепче будете

Нравится Ответить
Маргоша·Мама двоих (2 года, 11 лет)

@elinelk да, со сном совсем беда...

Нравится Ответить