Болит спина ночью на сроке? Как облегчить боль без вреда?
Очень болит спина именно по ночам
Не помогает ничего, кроме позы лёжа на спине
Кто тоже мучается на моем сроке?
Не опасно ли по минут 30 лежать за спине?
Очень болит спина именно по ночам
Не помогает ничего, кроме позы лёжа на спине
Кто тоже мучается на моем сроке?
Не опасно ли по минут 30 лежать за спине?
Э·
В ожидании первенца
Болит. Не сплю на спине вообще с 13 недели. У меня кровотоки передавливаются даже на узи. Я уже привыкла что там такая резкая боль или прострелы, не замечаю уже
Татьяна ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Не желательно , пережимается нижняя полная вена и ребёнок получает меньше кислорода. Попробуйте встать на четвереньки и делать позу кошечка, выбирать и прогибать позвоночник. Мой гениколог посоветовал её для разгрузки спины и почек
Ирина ·
Да и для себя вредно лежать на спине на таком сроке, мне сразу дышать не чем и сознание теряю .эта полая вена проходит от нижних конечностей к вашему сердцу,а ребенок своим весом не придавливает , когда на спине лежите
✨✨✨·
Спала и лежала всю беременность, как хотела, и как было удобно.
Про спину - попробуйте в позе кошки упражнения делать, выгибаться, так сказать. Может поможет.
Олеся·
Мама дочки (2 года)
Я вообще не в курсе что на спине нельзя , хотя очень готовилась к родам и беременности и кучу источников изучала - впервые слышу. Ни один врач тоже не говорил. Всю Б спала на спине , все в порядке и в Б и сейчас с ребёнком .
Траумель попробуйте, его можно при Б и на ГВ, колено-локтевая поза, спать на боку с подушкой для Б, разгрузка для поясницы
Аlus🦉·
Многодетная мама (5 детей), беременна
Всегда сплю на спине, вплоть до родов.
Аlus🦉··
Многодетная мама (5 детей), беременна
Ктг, узи, да и роды в большинстве в каком положении то обычно? Сначала чтото себе придумают, потом от этого страдают 🤷