У сына температура, горло красное, понос и рвота: что делать? Советы и переживания мамы

Заболел сынок , третий день температура, горло красное , понос , вчера однократно рвота. Третий день на нервах и недосып ( по ночам дежурю температуру ) сегодня голова трещит у меня от переживаний , бесконечных мыслей как помочь ребенку выздороветь побыстрее , что я сделала не так и ребенок разболелся . Выпила ранее таблетку цитрамона, поспала обедом но к вечеру снова болит раскалывается…. Когда же дети перестанут болеть и вырастут . Как же я вымотана от их болячек

У старшей каникулы так ждала их думала высплюсь вдоволь , отправила дочку к бабушке , она так счастлива . А тут сыночек приболел ….