Выпадение волос после родов: кто сталкивался и как боролись? Делимся опытом!

Девочки, отзовитесь, у кого было подобное, пожалуйста 🙏

С 9 месяцев дочка ходила на горшочек. (Сразу оговорюсь, если кто-то захочет написать, что до 2х лет дети не умеют там что-то регулировать: она не ходила сама, снимая штаны, мы сажали на горшок до и посе еды/сна/прогулок и по признакам)

Резко недели 2 назад перестала делать дела на горшок( ни по маленькому, ни по большому. Стала капризничать, слазить с горшка. После сна только ходит теперь с утра и все. Днём через раз

В чем может быть причи...

Доброй ночи всем!

Сейчас все вокруг болеют, особенно детки.Частенько вижу тут комментарии,посты об ингаляции, хотела бы еще раз напомнить об основных правилах,кажется не все соблюдают их.

✓ ингаляции нужно делать только по назначению врача

✓ назначаются при сухом кашле

✓ нельзя делать при влажном кашле, макрота может спустить вниз

✓ нельзя делать при температуре

✓ не рекомендуется кушать за 30 мин до и после ингаляции

✓ для лучшего отхождения макроты после ингаляции рекомендуется дренажный ма...

Про самооценку

Читаю книгу Бориса Литвака 7 шагов к стабильной самооценке

И словила инсайт…

Я давно чувствовала, что у меня проблемы с самооценкой, и вот по книге определила, что у меня нестабильная самооценка по типу «Радую других».

Это значит, что я считаю себя хорошей, когда оправдываю ожидание других.

При этом свои желания я плохо чувствую. И реально, я до сих пор не могу определиться, что я хочу по жизни, кем работать и т д.

Проанализировав, я поняла, что я не амбициозна, что я боль...