@inno4ka19 честно, уже не очень помню. В роддоме было очень больно, но с каждым днём полегче. Месяц точно было не айс. Но периодически шов напоминал о себе какое-то время. То тянет, то ещё что-то
@inno4ka19, главное не кричать. Не паниковать. Мне все эти дыхательные штуки не помогли. Но я все равно старалась дышать как надо )
А когда уже все, процесс пошел, так не думаешь ни о чем , кроме как - пусть с ребенком все будет хорошо.
В один момент я думала , что порвалась вся вдоль и поперек, но это меня не испугало, только о дочери думала - быстрее бы и чтобы все хорошо. 🧡