Что делать при депрессии в декрете?

Мне психолог предлагала так в больницу лечь.Ничего страшного в этом нет,так и учителя и много кто ложится с нервными срывами.Ни на какие учеты при этом не ставят.Легла бы,да детей оставить не с кем

Так а причины депрессии для себя видите? Важно понять в чем проблема, потом работа с психотерапевтом, лекарства если врач считает необходимым. И параллельно менять то, что не устраивает либо отношение к этому. Больница чем вам поможет? Убежите от проблем, а потом выпишитесь и с головой туда же. Важна очень поддержка близких, которые понимают что с вами, а не говорят, что ой, все прекрасно... Но самая большая работа ваша, вы себе самый большой помощник и доктор! Опять таки,с поддержкой специалиста и блищких. Вы справитесь! Обязательно!

Да, тут только долгосрочная терапия и, возможно, медикаментозная поддержка.

А вот, нужна ли госпитализация, определит сам специалист.

Не затягивайте!

И это... Вы справитесь!

Вы очень сильная.

Просто из-за когнитивных искажений пока этого не видите и не чувствуете

Попробуйте сходить к психологу еще, пройдите курс, станет легче. У самой не простая ситуация, и фенибут тоже уже не берет. Собираюсь к психотерапевту, чтобы антидепрессанты выписал на время. Стала худеть , ем, а оно из-за стресса все уходит

Если у вас диагностированная депрессия, то никакие психологи вам не помогут. У меня была послеродовая.

Вам искать хорошего психиатра + прием лекарственных препаратов. Ложится в стационар не обязательно, если будете исправно посещать врача и делать все как он говорит.

И не затягивайте, знакомый покончил с собой после года депрессии.

Я думаю, можно обойтись без госпитализации. Фенибут это пустышка. Вам обратится к психотерапевту и пропить курс антидепрессантов. Хорошее лечение и всё наладится. Удачи.

P. S. Советую, т. к. прошла через это😜

Знаю положительный опыт после стационара в 10 больнице.

Ни к психологу,а к психотерапевту и срочно!Никакой фенибут тут уже не поможет.

Признание проблемы-это половина успеха!идти к хорошему специалисту и лечится!если нет возможности или желания лечь в больницу,то в любом случае хотя бы подобрать нужно правильно препараты,а не фенибут и другие пустышки..

В поликлинику к психотерапевту. Назначат рецептурные ад, зачем же сразу стационар

Пью антидепрессанты, психолог 1р в неделю, мало но больше не могу позволить...

Затянулась сильно, боялась на гв пить аб, и переросло все в агрессию, мысли о суициде и просто бессилии....

А ещё новость о войне добила, чуть не свихнулась в феврале...бедная моя дочка , малышка насмотрелась и наслушалась

Не нужно прекращать посещать психолога, если сами ещё не справляетесь, либо идите к психотерапевту в поликлинике, не бойтесь просить помощи, назначит другие препараты, их тоже не бояться,

Вам нужен не психолог, а психотерапевт! У них разные подходы к лечению. + работающие препараты.

Если нет тяги к суициду или нанесение вреда своему ребёнку, то лучше начать с посещения сеансов у психотерапевта.

Фенибут - откровенно говоря - херня.

Как минимум сходить к психиатру или психотерапевту и он назначит антидепрессант и, возможно, нейролептик, скажет, стоит ли ложиться в стационар

У меня такая же ситуация,только,девочки,я ещё и беременна и вот как тут будешь пить медикаменты ((( к слову пила ни раз,но если не работать с головой,все возвращается опять( только медикаменты+ психотерапия,но толковые специалисты дорого,а просто таблетки не лечат,а только купируют тяжёлое состояние

Я ещё и спать перестала,тревожный прерывистый сон это если повезёт,а так вообще подолгу не могу заснуть(

Девочки,спасибо вам всем большое,к сожалению,не могу каждой ответить,ребёнок сегодня капризный(

Я благодарна каждой из вас,буду обращаться к специалисту

Я пью препараты уже несколько лет и в больнице лежала. Обращайтесь к психотерапевту в поликлинику для начала.

Не ляжете,говорю уверенно,меня не положили,была глубокая депрессия,нервоз,атаки-диагнозы.

В больницу (Новинки)стоит очередь из таких,как мы.

Если послеродовая, то можете почитать у меня посты, 5 месяцев длилось мое лечение с психотерапевтом, слава Богу обошлось без больницы🙏🏻

Я хочу вас поддержать и сказать, что даже из самой тяжёлой депрессии есть выход❤️🙏🏻 но пожалуйста, не с психологом, а с психотерапевтом🙏🏻🙏🏻🙏🏻 выход есть, все решается, уже после начала приёма препаратов на день 5й будет легче, и все лучше и лучше. Но это не быстрый процесс, психика дело тонкое🙏🏻

Я не врач, но всегда считала, что наше настроение напрямую связано с выработкой гормонов. Что первично конечно под вопросом, гормональный сбой или проблема в мыслях. Я бы пошла сначала к эндокринологу наверное, чтобы исключить. После обнаружения повышенного пролактина когда-то смогла проанализировать причину своего поведения (невроза, депрессии, агрессии).

А фенибут помогает сконцентрироваться и упорядочить мысли. Например, завал на работе или перед подготовкой сессии полезно, а так он ни фига не налаживает. Вот от Адаптола мне стало легче дышать когда-то, но вам все равно сначала к врачу нужно.

Обратитесь к психотерапевту. Можно в поликлинике, можно конечно платно. Он после диагностики, вероятнее всего, назначит медикаментозное лечение антидепрессантами и конечно же сама терапия. Сами специалисты любят лечить депрессию,так как она прекрасно лечится. Была депрессия, принимала антидепрессанты, появилось желание жить

@pogarnica и на бехтерева

Я лишь могу сказать что лучше не а поликлинике а частно...не дай бог коснется в жизни однажды...вам этот диагноз в карточке припомнят...у меня так подруга с мужем разводилась и тоже сходила к психотерапевту и я не знаю реально ли но муж припугнул,что заберет ребенка после развода т.к она лечится препаратами...я не знаю правда ли может он лишить ее но я после этого поняла,что надо такие вещи оставлять без следов...