Устала, дети болеют по кругу, цистит, мама ругается: как справиться с этим?

Я устала морально, вроде бы все нормально, есть еда, своя крыша над головой, дети рядом со мной, но мы болеем по кругу, только вот вот вылечила младшего, старший начал болеть, старшего более менее вылечила, я заболела и снова после меня заболел младший, спрашивается что ныть то?! А внутри чувствую как я устала, но фоне всего этого ещё здравствуй цистит, мама орет ты че с 2 детьми справиться не можешь, а мне просто хочется упереться кому нибудь в плечо и расплакаться