У меня тоже воды рано отошли, но схватки начались спустя 12 часов. первые 5 часов после начала схваток было вполне терпимо, а вот с 3 ночи и до потуг (6 утра) я уже лежать не могла и только ходила и дышала. Схватку оперевшись о стол или стену проживала. А когда ходила, то поясницу костяшками разминала.
Не переживайте, родите) У меня тоже рано воды отошли) схватки были очень сильными.
Отошли воды в час ночи, родила на другой день к 22 часам.
Не забывайте дышать, и расслаблять рот и мышцы лица (я забывала это делать😒)