Анна
artemova117
Анна·Мама дочки (4 года)

Как я похудела на 20 кг за 10 месяцев

post image 1
post image 2

Нет ничего невозможного.

Ровно год назад я весила 80кг. Я была плотной и очень закомплексованной, очень себя не любила в том теле. Мне было противно смотреть на себя в зеркало. В первых числах нового года я решила "все, хватит так выглядеть. Пора уже что-то менять". Я вела пассивный образ жизни, но считала калории. И вот спустя 10 месяцев мой вес изменился на 20 кг и сейчас я вешу 60. Пост ни о чем. Просто решила похвастаться и доказать, что если сильно захотеть, то можно не прилагать много усилий, довести свой вес до желаемого.

01.11.2022
11

Комментарии

dream62
No Name·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Вау! Восхищаюсь вами! 😍

01.11.2022 Нравится Ответить
artemova117
Анна·Мама дочки (4 года)

Спасибо ❤️

01.11.2022 Нравится Ответить
lautre
Настасья·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Просто 10 мес следили за питанием и за 10 мес похудели ?

01.11.2022 Нравится Ответить
lautre
Настасья·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@artemova117 а после 4-х месяцев?

01.11.2022 Нравится Ответить
artemova117
Анна·Мама дочки (4 года)

@lautre а после уже была привычка немного кушать

01.11.2022 Нравится Ответить
lautre
Настасья·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@artemova117 круто, это самое здоровое похудение, когда вот так медленно.

01.11.2022 Нравится Ответить
alenaleb_
Алена·Мама троих детей

Здорово) когда нибудь и я возьму себя в руки)))

01.11.2022 Нравится Ответить
artemova117
Анна·Мама дочки (4 года)

Если появится желание, то все обязательно получится. Без него можно быстро сорваться

01.11.2022 Нравится Ответить
aizimams
𝑺V・。°·Мама двоих (младенец)

Я люблю отрабатывать калории

01.11.2022 Нравится Ответить
artemova117
Анна·Мама дочки (4 года)

Мне больше всего они помогли. Никакая диета до этого не помогала

01.11.2022 Нравится Ответить