Как я похудела на 20 кг за 10 месяцев
Нет ничего невозможного.
Ровно год назад я весила 80кг. Я была плотной и очень закомплексованной, очень себя не любила в том теле. Мне было противно смотреть на себя в зеркало. В первых числах нового года я решила "все, хватит так выглядеть. Пора уже что-то менять". Я вела пассивный образ жизни, но считала калории. И вот спустя 10 месяцев мой вес изменился на 20 кг и сейчас я вешу 60. Пост ни о чем. Просто решила похвастаться и доказать, что если сильно захотеть, то можно не прилагать много усилий, довести свой вес до желаемого.
ᜊ⃝ꢺⓋᰍ・。°·
Мама дочки (2 года)
Я люблю отрабатывать калории
Анна··
Мама дочки (1 год)
Мне больше всего они помогли. Никакая диета до этого не помогала
Алена·
Мама двоих (младенец)
Здорово) когда нибудь и я возьму себя в руки)))
Анна··
Мама дочки (1 год)
Если появится желание, то все обязательно получится. Без него можно быстро сорваться
Настасья·
Просто 10 мес следили за питанием и за 10 мес похудели ?
Настасья··
@artemova117 а после 4-х месяцев?
Анна··
Мама дочки (1 год)
а после уже была привычка немного кушать
Настасья··
круто, это самое здоровое похудение, когда вот так медленно.
No Name·
Мама сына (6 лет), беременна (19 нед.)
Вау! Восхищаюсь вами! 😍
Анна··
Мама дочки (1 год)
Спасибо ❤️