Как не набрать вес после завершения ГВ?
Я так неплохо похудела за беременность и гв, теперь собираюсь заканчивать кормить и боюсь поправиться 🙈 как у вас было?🤗
Комментарии
Наоборот жду окончания ГВ, может хоть на кг5 поправлюсь, а то это не дело😅
@tavruevaa, ого 😨 это конечно очень мало, я столько весила в начальной школе 😂
Сейчас 56)
Очень резко стала набирать, причем ела не много. Села на интервальное голодание, это остановило набор веса. Потом добавила деффицит калорий и начала потихоньку сбрасывать.
Поняла😥 надо напоследок вкусняшками объестся, потом сразу на пп🥦😂
@tanya.20.02 Боже як я вам заздрю ( по-доброму) а я хоч вже і на правильному харчуванні займаюсь, і все ні як 😫
@nat.poltorak357, вот это старания👍 желаю что б у вас всё получилось! 🙌
Набрала пару килограм ) но за питанием теперь нужно следить
Поправилась на 7 кг 😂 гв - золотое время
Жрешь как не в себя и все равно худая
У меня тоже живот уже прилип к позвоночнику😅 дедушка звонит говорит мне тебя жалко ты хоть кушай,а я то и делаю что хожу к холодильнику и обратно))