Добрый вечер, мамы.
Чем разнообразить еду 10-месячного малыша и дальше, у которого под запретом любые молочные продукты аж до следующего марта? Печеньки, сушки, в которых нет маргарина даю. Фрукты, овощи тоже. Может быть, что-то на кокосовом/другом растительном молоке? Пакетирование каши надоели уже, сварила овсянку на воде без масла🫤
Может быть, есть какие-то замечательные продукты, о которых я не знаю?
Спасибо😊
Комментарии
@tasha_nikandrova, пожалуйста) вам нужна вкладка «зож питание»
Мои до 2 лет были без молочки тоже. Каши варила на воде, но добавляла овсяное молоко, с ним гораздо вкуснее. Плюс так пили овсяное молоко. Сухарики сушила. Из сладостей яблочные пастилушки. Блинчики на воде делала, но это постарше. Кабачковые оладушки. А так, давала смесь гидролизат, для более полноценного питания. Но у нас ещё и на курицу, на все красное аллергия была, совсем скудно кушали.
Меня, видимо, пугает слово молоко. Я как-то не решаюсь пока. Хотя умом понимаю, что от молока там только название. Надо купить, попробовать хоть в кашу добавить. Меня еще смущает отсутствие масла: ни пюре, ни рис не смазать хотя бы. И маргарин во всей выпечке из бакалеи.
Смесь тоже пьет, но тянется к нашим тарелкам, понятное дело. Стараюсь для всей семьи замены найти.
@tasha_nikandrova, овсяное молоко попробуйте сделать сами. Много вариантов на ютубе . С ним и правда многое вкуснее.
Здесь есть девушка, она делает великолепные блюда без глютена и молочки. И рецепты даёт. Поищите
Есть много веганских печенек. Плюс можно самой печь выпечку/печенье на растительном молоке, у меня есть рецепты в профиле