#подготовка_роды_восстановление
Когда я была еще маленькая, бабуля (медик) говорила: «прежде чем выдать тебя замуж, потребую справку о здоровье» 😁
Мы с мужем единогласно хотели детей через год, а до этого продиагностироваться и при необходимости залечиться.
Мне хотелось с любовью пригласить малыша в здоровое, ресурсное тело.
Каких специалистов я посетила:
▫️Гинеколог - осмотр, сдача анализов флоры, узи малого таза
▫️Эндокринолог/нутрициолог - сдача анализов крови, для восполнения дефицитов, узи брюшной полости, узи щитовидки
▫️Маммолог - осмотр, узи молочных желез
▫️Стоматолог - вылечила все, что необходимо
▫️Остеопат - но лично на себе изменений не почувствовала
▫️Психолог/ доула - моральная поддержка и подготовка к беременности и родам
▫️ Йога/растяжка/плавание - подготовка тела
▫️Массаж - коррекция сколиоза, чтобы тело было более выносливым.
Интересные ли вам подобные посты? Думаю продолжить 🥰
@liim, да. Первые роды были ужасными. Как и беременность, в родах на грани инфаркта была. «Спасибо» врачу и медсестре из жк за это. Вторую беременность вела сама, частично с частным гинекологом, к остеопату ходила с 25 недели до конца. Компенсировала дефициты. Просто у меня девочка в 4 месяца ползать начала, в 6-7 месяцев говорила 5-6 слов, в 9 месяцев первые шаги уверенные. И какая она сейчас сообразительная и какой богатый словарный запас, ما شاء الله боюсь сглазить. А с сыном была долгая работа, чтобы не ушёл в зрр, как минимум. Так как и родовая травма и дефициты
@nutriciolog_kerimova., ого, спасибо что поделились, значит все мои старания не зря 🙏🏻
Девочки которые стебутся , задумайтесь…. Она ведь все правильно сделала ❤️
Сколиоз лечится? Все детство делали массаж , щас узнала что все равно есть 🥲
Тоже недавно узнала, что не лечится 🫠 но можно путем массажа/правильной физ нагрузки улучшать свое состояние
Я так же подошла к беременности первой. Сейчас начала подготовку ко второй. Витамины, узи, кровообращение, гемоглобин, почки. Если малышу Есть чем питаться, откуда брать строительный материал - тогда я спокойна. Хочется чтобы не было проблем со здоровьем и нервной системой у нового человека))
Спасибо, милые за поддержку😍 хочу делиться полезностями как готовилась к беременности, протекала беременность итд 💔
@sabina300, вы безответственно поступили, тело без ресурса что может дать ребёнку
Наполните скорее свой ресурс, вам ещё не поздно все исправить
@samira1111, надо выпить стакан кофе, гуляя на родопском и сходить на маникюр. Срочно!!!!
@sabina300, я думаю тут уже более глобальные меры нужны. Как минимум кислородный коктейль в санатории Ессентуки
Девочки которые стебутся , задумайтесь…. Она ведь все правильно сделала ❤️