Добрый день! Какой режим у Вас в годик, ровесники ?
Подъем 8-8.30,1 сон с 11.30-12.00до 14.00- 14.30
2 сон 17.30до 18.30
В ночь с 22.00-22.30
В 8.30 встаем с 12.00-13.30 потом с 17.30-18.30. В ночь в 22
Подъем в 8 (по будильнику)
1дс 11:30-13
2дс 16:45-17:30
Ночь 21:30-22
Встает в 7.30
9.00 завтрак
11.00-12.30 1 сон
13.00 обед
15.00 -16.30 2 сон
17.00 ужин
20.00 в ночь