Как помочь ребенку с запорами при аллергии на БКМ?

Мамочки, нужна помощь ваша и совет. У ребёнка аллергия на бкм, высыпало нас сильно, мы на смеси пепти аллергия нутрилон. Аллерголог нам сказала убрать до 10 месяцев ладе фрукты. То есть мы питанмся смесью, ьещиолосеой кашей, кроликом, кабачком, брокколи и цв капустой. Это все, что нам разрешили. У нас ещё и дисбактериоз был, мы пролечили все. Сейчас сидим на пребиотиках. Но дочка тяжело ходит в туалет по большим делам. Сильно тужится, и в день раза по 4 вместо нормального стула у неё кал в в виде плотных крупных горошин. То есть её крепит. Педиатр сказала дать чернослив, лекарств никаких не давать, слабительное никакие нельзя, я ей даю, аллергии нет, но 4 дня толку уже нет. Если раньше нас чернослив спасал, то сейчас не помогает. Посоветуйте, пожалуйста, как мне быть в этой ситуации.