5 утра и треники: что поесть, чтобы уснуть без света? Советы и лайфхаки от бессонницы

Question

Время 5 утра, можно и покушать😆Сон вообще меня покинул, плюс треники не отпускают... 
P.S. чтобы совсем не пропал сон, всё делаю без света. Надеюсь,  покушаю, лягу к мужу под бок, и быстренько усну🤫
37.1🥰

Анна · Answer

Доброе утро 😄

Стю · Answer

Доброе утро 🤣

Мария Минкина · Answer

Я ночами из за схваток только и ела )

Анна · Answer

Это боязнь, что если вдруг всё начнётся, а ты голодный рожать поедешь😁

Мария Минкина · Answer

@sukhonosova.92 ну я шла на кухню что уснуть не получится все равно и лежать больно из за них и кушать хочется из за этого )

Юлия · Answer

Тоже самое)) только у меня шарлотка с чаем)

Анна · Answer

Говорят пустырник помогает от бессоницы, но меня что-то ничего не берёт😾

Юлия · Answer

@sukhonosova.92, мне вроде и спать хочется, а улечься не могу) и последнее время пить воду стала часто именно по ночам

Анна · Answer

@n5a6b да да, я набирала двух литровую бутылку воды  и всё её выпивала за ночь, сейчас сбавила обороты, если в туалет встаю, делаю пару глотков)

5 утра и треники: что поесть, чтобы уснуть без света? Советы и лайфхаки от бессонницы

Комментарии