Конечно 😂 ощущение что всегда. У меня ребенок вообще не управляемый и что то от неё добиться и чтоьы она вообще меня услышала хоть с какого то раза и сделала, ну и как тут не злиться?) тут пиздюлей даже хочется дать, не то чтоьы наорать или поругать.
Бывает. Если вдруг поругаю, Из-за своих эмоций=всегда прошу прощения. Если сразу не попросила, то прошу перед сном. Это стабильно. Извиняюсь, что поругала сегодня и объясняю почему так случилось. Просто разозлиться/повысить тон и сделать вид что так было "задуманно" Не могу.
Я стараюсь для злости не искать прицел ярости. Ну то есть разрешаю злость как чувство при отсутствии фокуса направленности. Типа я злюсь. Ок, так можно. Ребёнок не виноват в моих чувствах, поэтому я сейчас контейнирую как могу, а при первой же возможности выплесну что скопилось на физическом уровне.
Нет. Только на себя что не хватает терпения. Иногда смотрю со стороны на мам которые срываются на детей где нет повода для срывов абсолютно, аж скрепит внутри. Потом и дети это перенимают и так же злятся и психуют