Если нет проблем со стороны жкт, почек, печени, то можно на масляной основе. Если проблемы есть, то масляный может не подойти и понадобится водный раствор.
Водный - Аквадетрим, масляный - Вигантол. На Аквадетрим часто могут вылезать побочки из-за особенностей состава.
Оба препарата являются лекарственной формой, не БАДом, поэтому предпочтительнее. За ними, как минимум, контроль лучше. У Вигантола хорошая капельница (перепробовала много разных масляных препаратов, достойная капельница только у Вигантола попалась): капли вытекая не размазываются по краю и не стекают в одну крупную каплю, содержимое флакона выкапывается полностью.