Как справиться с болью в спине и ленью?
Приветик всем 🤰
Хотела узнать как вы справлялись с болью в спине вот начала спина болеть, и как справлялись с ленью давно уже проснулась а все еще лежу на кровати.🌷🙏
Комментарии
Отдыхайте, когда есть возможность))) я как в декрет вышла со старшим, так всегда почти до вечера валялась просто 🤣🤣 особенно когда все вокруг работают, ни с кем днём и не встретиться)
Попробуй сходить на тейпирование)) в сыле например.
У них нет как такового teenus, скорее как heategevus. 6€ тейп и надо заранее написать или позвонить договориться
Я носила бандаж.мне помогал какое-то время. Потом что с ним,что без него особой разницы не почувствовала.
Бандаж, массаж у Екатерина Трюх, больше отдыхать
С ленью никак не боролась я)было лень и была возможность спать,лежать,то спала,лежала и отдыхала. С дочкой было сложнее отдыхать,сын требует внимания)но пару часов в день он давал мне просто поспать😊
А со спиной ничего не сделаешь(я старалась ничего не поднимать особо.
Вот спина у меня болела только во время беременности и немного после родов.
Помогли роды.
И в первую б еще помогал бандаж.
В аптеке покупала.
Что делать, если после рентгена назначили прокол?
Девочки,ну мне нужно пообщаться🙏🏼,у меня может какие то панически атаки начались… не знаю… 🤷🏼♀️ Вообщем ,я болела и на фоне этого у меня стал болеть лоб. (Как синяк) День на 5-6 я побежала сделала рентген и записалась на приём приём к Лору. Лор увидела мой снимок и описание ,сказала все очень плохо, нужно делать прокол… Я испугалась конечно,но в тот день когда я к ней пришла на приём у меня почему-то уже не болел лоб. Вообще общаясь,мы решили что 3 дня лечимся ,а там если что то будем решать. Прошло...
Что делать? Друг обиделся из-за шутки моего мужа про повестку, хотя я не при чем! Как помириться?
Короче произошла дебильная ситуация. Мой муж с парнем прдруги выпивали в компании. Моему дебилу пришла в голову идея отправить смс своему другу от имени военкомата и пригласить за повесткой, пошутить типа захотел и посмотреть за реакцией ну а потом сказать типа пошутил. Тот друг, прочитав смс, позвонил сказал своей девушке что уходит фронт а та как с цепи сорвалась и теперь даже не здоровается с нами хотя прошло уже больше месяца. Я своей вину не ощущаю и не понимаю почему обида перешла и на мен...
Йога. Без неё никак.
И на массаж пойду скоро.
И бандаж, если долго ходить/стоять