Дочь плохо спит ночью: кряхтит, возится во сне, что делать? Советы опытных мам

Когда опытная - изменения настораживают ещё больше 😂

Может газик идёт по кишкам, может писать собирается, это все может влиять на сон)) пока привыкнет к своему организму. Мои дети и племянники вообще на пописы орали будто их режут, очень им не нравилось неожиданное горячее и мокрое)))

🟣 Фиолетовый плач — это период, который проходит каждый ребенок в возрасте от 2-х недель до 3-4 месяцев. Да, некоторые дети плачут меньше, а некоторые больше, но каждый малыш проходит через данный период.

Почему его назвали именно фиолетовым? Нет, не из-за того, что меняется цвет кожи ребенка во время плача, а из-за аббревиатуры, которая отлично описывает это состояние.

Это состояние абсолютно здорового ребенка! Это состояние НЕ патологическое.

Все младенцы, независимо от того, есть у них колики или нет, в течение первых трех месяцев жизни плачут больше, чем в любое другое время. В метаанализе 28 исследований дневников, документирующих продолжительность беспокойства и плача у 8690 младенцев, средняя продолжительность плача составляла от 117 до 133 минут в день в течение первых шести недель жизни и уменьшалась до 68 минут в день к 10–12 неделям, но широко варьируется от младенца к младенцу.

▪️ P - пик плача. Он постепенно нарастает, интенсивность увеличивается со второй недели и достигает своей высоты к 2 месяцам, после чего идет на спад.

▪️U - неожиданный/непредвиденный. То есть он как начинается, так и заканчивается внезапно.

▪️R - сопротивляется успокоению. Как бы вы не пытались - не получается успокоить малыша.

▪️P - болезненное лицо. Кажется, будто у ребенка что-то очень сильно болит.

▪️L - долгоиграющий (долго длится). Он может длиться до 5 часов в день и больше.

▪️E - вечерний. Чаще всего и больше всего малыш плачет именно вечером.

Период - так как у плача есть начало и конец.

Само по себе состояние, как мы уже сказали, безопасное и не несет под собой ощущения боли у ребенка. Но оно влечет за собой много подводных камней: чувство вины у родителей, ощущение их беспомощности от того, что они никак не могут успокоить малыша, ссоры между родителями. А еще - СДВС (синдром встряхнутого младенца - shaken baby syndrome). Именно поэтому важно рассказывать родителям о таком состоянии, успокаивать их и дарить поддержку. А также профилактировать СДВС.

Несколько советов:

— держать ребенка близко к себе с контактом кожа к коже,

-носить с слинге,

-менять позы,

— петь своему малышу,

— искупать малыша в теплой ванне,

— прогуляться с ребенком на улице,

— проверить, не голоден ли ребенок, не устал ли он, и не нуждается ли он в смене подгузника.

Эти методы не обеспечивают и не гарантируют 100% успокоение, но могут помочь в той или иной степени.

Если вы чувствуете злость и разочарование:

— положить ребенка в безопасное место (например, в кроватку) и уйти.

— дать себе передышку на несколько минут, чтобы успокоиться, а затем вернуться и проверить ребенка.

— обратиться за поддержкой к члену семьи или другу, которому родитель может доверять.

🔺 как бы они ни были расстроены, никогда нельзя трясти ребенка.

нормально, что чувствовать злость или разочарование, главное то, что вы делаете со своим гневом. Родителям важно отвлекаться от слез и позаботиться о себе тоже.

«плач вас расстраивает, потому что:

Ваш ребенок плачет больше, чем вы ожидали.

Это сложнее, чем вы думали.

Вы чувствуете, что вы плохой родитель или что вы делаете что-то не так.

Вы устали и чувствуете вину за то, что не можете позаботиться о ребенке.

Вы чувствуете себя неудачником.

Как бы вы ни были расстроены, никогда не трясите ребенка."