Чем спасаться от ночных судорог?
Девочки доброе утро, ночные судороги, чем спасаться подскажите пожалуйста?!
31.10.2022
5
Лучший комментарий
Комментарии
elena8792
Я мучалась судорогами и ломкой костей ног, снизу ноги болели с передней стороны, не где икры. Как будто трещины в костях ходить ужасно больно было сквозь слезы. Врач прописала кальцемин три недели пить, после магний так же три недели и чередовать, вместе пить сказала нельзя. Ну я скажу пропила кальцемин и боли ушли. Но тут заболела и прекратила пить и опять началось. Сейчас возобновляю прием этих витаминов и боли проходят. Может каждому свое. Но мне пока это помогает очень хорошо. Я бы сказала уже от кальцемина результат был.
31.10.2022 Нравится Ответить
teryushkova.nyura
Но мне тоже так говорили пить по три недели, но без магния судороги сохранялись
31.10.2022 Нравится Ответить
leca_leka
Это все не из-за беременности, нехватка микроэлементов. (Магния, кальция, группы В и т д). Видимо они уже были до беременности и сейчас все обостряется. Я сдавала анализы, все пропила по показаниям (и сейчас курсами) и ничего такого уже давно не проявлялось.
31.10.2022 Нравится Ответить
leca_leka
@teryushkova.nyura Если вы анализы не сдавали, показатели не видели, откуда может быть такая уверенность, что организм напитался) А магний пьют не при стрессах, он всегда нужен организму на постоянной основе, как и витамин Д, Омега 3. При питании и качестве продуктов наших невозможно получить витамины. Только первое с перерывом принимается)
31.10.2022 Нравится Ответить
teryushkova.nyura
@no_-name Это я знаю что он нужен магний всему организму, я про стресс сказала что с ним больше тратится
31.10.2022 Нравится Ответить
darya_proskurina
Мне помог курантил и магний, ещё стала пить от давления Допигин. Ещё заметила, стала комнату ставить на проветривание хорошее прям , за 3-4 часа до сна открываю окно и дверь на лоджию ( она холодная), дак потом сплю шикарно прям, под утро комната начинает нагреваться и уже начинается дискомфорт
31.10.2022 Нравится Ответить
teryushkova.nyura
Курантил месяц пропила и потом врач сказала опять магний пить
31.10.2022 Нравится Ответить
darya_proskurina
@teryushkova.nyura я пила курантил и магний вместе, просто от магния эффекта не было
31.10.2022 Нравится Ответить
mrs_sleptsova
А мне магнелис в6 подошел🤷🏼♀️
До него, стабильно, каждую ночь одну ногу сводило аж до слез
До него, стабильно, каждую ночь одну ногу сводило аж до слез
31.10.2022 Нравится Ответить
darya_proskurina
А у меня наоборот, ещё больше сводит, приходится спускать ноги с кровати и упор в пол
31.10.2022 Нравится Ответить
ainur.nurpiisova92
Ничем. Пью и магнелис в6 и кальций. Всё равно 🤦♀️, стараюсь массировать, мажу меновазином
31.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также