anastasia_21_19
Анастасия·Мама дочки (2 года)
Бессонница на ранних сроках беременности: как справиться и что делать, если просыпаюсь в 3 часа ночи? Советы
Бессонница на таком раннем сроке. А что дальше будет?
Я либо очень плохо засыпаю, либо вырубаюсь быстро, но часа в 3 просыпаюсь и все. А как подумаю, что мне работать завтра 12 часов… 🤦🏻♀️
Кто как борется?
2
Комментарии
Ну у меня не поспишь на работе)) но я раньше днем никогда не спала, теперь постоянно. Если работаю до 3-х, потом дома до вечера сплю.
Нравится Ответить
И у меня такая же проблема. Засыпаю в 3-4 часа ночи, встаю в 9-10, уже не хочется спать
Нравится Ответить
Да, я не спала с 4 недель и до 14 где-то . Потом лучше стало . Но периоды снова сейчас бывают бессонницы. Увы, только терпеть
Нравится Ответить
Значит организму достаточно сна, если потом не вырубает. Я вот спала на работе. Приходилось и врать на этот счёт, и спать украдкой.