Когда начались проблемы со сном у ребёнка?
Добрый вечер мамочки. Вопрос такой: С какого месяца начали вводить режим ребенку ? В 1 месяц у нас все было хорошо, ночью спал отлично мог без перерыва проспать 5 часов потом пару раз кормление и между ними еще по 1,5 часа спал. Сейчас в 2 месяца,что то очень сильно поменялось он перестал нормально спать. Днем на прогулке спит по 3 часа. А вот ночью через каждые 1,5 часа или даже час просыпается и успокоить не могу, только засыпает пососав грудь и засыпает на мне, но я уже на пределе не могу спать неподвижно с ним всю ночь же .... а перекладываю просыпается. Кто как справлялся ?
Лучший комментарий
Комментарии
Вот с этим моментом тоже я не до конца разобралась, но если кушает активно и не спит, считаю ВБ, если на груди засыпает, то отсчитываю с момента когда уснул. Если он у вас обычно на груди засыпает, то это как способ укладывания получается)
Да у нас уже получается как такой ритуал, купание и кормление ,засыпает на груди, потом ели ели перекладываю
@tata40, я в инстаграме подписана на 100500 консультантов по сну, и самая информативная эта, она более развернуто все пишет, почитайте, если будет время, желание)
ссылка
@gulyona92 очень классная страничка ,спасибо, я залипла на ней ))
Время бодрствования считается с момента как открыл глаза и закрыл. В него входит и кормление, и укладывание. Я вначале думала 1.20 бодрствования- значит 1.20 не спит, потом укладывала 😂
А я думала кормление отдельно ... он кушает минут 30/40. В общем надо постараться разобраться со снами...
@tata40, если вы не качаете, то не начинайте 🥲 когда у меня был хаос в ход шло все. Чуть ли в космос не запускала. Так и осталось привычкой, засыпает 90% качанием, иногда на груди
Я тоже с 2 месяцев мучилась, начиталась много информации которую дают бесплатно и поняла главное: соблюдать время бодрствования по возрасту, это время делим на активное и пассивное, по первым признакам усталости укладываем, вводим какие то ритуалы перед сном, (дневные я не придумала) на ночной сон ритуал искупать, колыбельную спеть, днем не давать спать больше 2 часов подряд (крадет время из ночного сна) не допускать перевозбуждения, и не укладывать раньше времени, на ночной сон лучше укладывать в 7-9 вечера и спать должен тоже по возрастным нормам, больше- будим, меньше - продлеваем сон (качание, грудь, у кого что)
О своём опыте- в 2 месяца был полный хаос, за 2 недели установила режим, плавающий конечно, но какой то контроль над ситуацией есть. Сейчас 4 месяца, засыпает в 8-9 вечера, просыпается 7-8 утра, ночью кормлю почти каждые 2 часа ГВ. Дневные сны правда короткие 40 минут, с этим тоже надо работать. Если все это соблюдать, конечно, чокнуться можно, ничего не успеваешь, надо и поиграть активно, и следить когда устал, и погулять. Все еще работаю над режимом, надо вводить ритуалы, ума не приложу какие в 4 месяца можно, чтоб ребенок понимал, что дело близится ко сну. И мечтаю перестать укачивать) спина скоро отвалится
@tata40, вы не одна такая))) и с «режимом» ничего не успеваю, так хотя бы есть ощущение хоть какого контроля над своей жизнью)
@gulyona92 а сколько должно времени пройти с последнего дневного сна ?что бы укладывать на ночь?
@tata40, по нормам вашего возраста время бодрствования 1-1:20, спецы говорят что после утреннего пробуждения ВБ самое короткое, значит час, а перед ночным сном самое длинное 1.20. А еще не стоит последний дневной сон делать самым длинным. Например каждый дневной сон спит по часу, а последний на прогулке долго. Лучше тогда прогулку перенести на пораньше. После коротких снов и ВБ меньше, после длинного сна ВБ побольше. А вообще это все условное время, методом проб и ошибок найдете индивидуальный подход к вашему ребенку, потом легче будет признаки усталости ловить. А пока можете ориентировать по таблице
Мне кажется, что о режиме можно говорить, когда ребёнок будет спать три сна днем, это к шести месяцам, если не ошибаюсь. Сейчас это больше попытка сделать так, чтобы он спал как нужно вам, а не ему.
Засыпать на груди естественный процесс. Попробуйте укладывать на большом сложенном в несколько раз банном полотенце, чтобы не менялась температура поверхности при перекладывании.
@sonadorqc здравствуйте, он первый раз просыпается через 2 часа и я даю ему грудь кушает примерно час,засыпает на мне если мне удаётся его переложить он спит еще час и опять просыпается и там опять кормление и еще час или полчаса может поспать в кроватке , а если на мне остается то спит дольше. Но по сути он час или полчаса без еды нормально выдерживает сейчас перерыв между кормлениями днем 2 часа ,а если днем засыпает на прогулке то вообще до 4х часов не ест и нормально, поэтому ночью что то не понятное происходит
@sonadorqc кушает сквозь сон и дальше спит. Если просыпается докачиваю
Нам 4,5 месяца, ситуация идентичная 😂
Только я сплю с ней на кровати боком, она сосет меня каждый час, сейчас вообще лежит с нами телек смотрит, уже сил нет её укладывать, а жить то тоже хочется 🫠
Правда началось у нас в 3,5 месяца эти закидоны.
@tata40, почитайте Спи, малыш в инстаграм, они много информации выкладывают в бесплатном доступе. Я брала у них видеоурок, но если честно, ничего из этого не применяла. Во второй раз я как-то спокойней к этому отношусь, потому что знаю, что все это временно. Спать они будут, я Вам точно говорю))
@ellie.chanisheva спасибо 😃 успокоили, я уже почти смирилась с мыслью о том что годик подождать и все наладится,но бывает нервы не выдерживают)
Мне кажется, что о режиме можно говорить, когда ребёнок будет спать три сна днем, это к шести месяцам, если не ошибаюсь. Сейчас это больше попытка сделать так, чтобы он спал как нужно вам, а не ему.
Засыпать на груди естественный процесс. Попробуйте укладывать на большом сложенном в несколько раз банном полотенце, чтобы не менялась температура поверхности при перекладывании.