Прижигание шейки матки: когда можно заниматься спортом? Восстановление после процедуры, физическая активность через 10 дней

Кто прижигал шейку матки? Как скоро можно приступать к физическим нагрузкам? Типа зарядки или гимнастики. После прижигания прошло уже 10 дней