Что можно есть ребенку после рвоты и боли в животе? Советы и рекомендации!

Девушки, подскажите!

Старший вчера в игровой поел и пошёл играть. Дома через 2 часа вырвало, жаловался на боль в животе. Мы решили набегался после еды вот обратно и пошло. Сегодня позавтракал совсем немного. Сейчас ел яблоко и опять вырвало. Что можно есть понемногу? Ну и может что-то дать ?