Защемление седалищного нерва при ГВ: ЛФК, аппликатор Кузнецова и пластыри — кому помогло?

Question

Добрый день! 
У кого было защемление седалищного нерва? Кому что помогло? 
Была у невролога и т.к. у меня ребёнок на гв, можно только лфк, аппликатор Кузнецова и обезболивающие пластыри. Эта проблема у меня уже больше месяца.

Лисёна · Answer

Только массаж мне помогал.

Ольга · Answer

На гв можно любые мази на ибупрофене, кетопрофене и диклофенаке.

Яна · Answer

Нимесулид мазала

Xamales · Answer

Особенно упражнение где лёжа нужно тянуть ноги вбок, но главное делать правильно, и максимально на сколько возможно, и минимум 3-4 раза в день

Ирина · Answer

Ходила к остеопату, неделю прыгала от счастья, а потом все вернулось🤪делала лфк, ну периодически возвращается

Xamales · Answer

Мне реально помогла растяжка

Защемление седалищного нерва при ГВ: ЛФК, аппликатор Кузнецова и пластыри — кому помогло?

Комментарии