Как давать витамин Д3 ребёнку: до или после еды?

Девочки, объясните мне пожалуйста, как правильно давать витамин д3?
Раньше всегда давала во время еды. Недавно нутрициолог мне сказала, что витамин Д, только после еды) Но как же быть с тем, что перед садиком дочка не всегда дома кушает?