Девочки, сводило у кого нибудь икры? У меня сегодня за ночь раз 6 сводил икру на левой ноге.
Да это писец какой-то в первую беременность умирала от этого,никакой магний и прочее не спасало!В эту переменность тоже самое уже начинается.Именно ночью сводит и именно правую ногу,до такой степени что утром даже болит пока не расхожусь
Магний и кальций мне терапевт прописывал в беременность.
Если сейчас сводить начинает - пропиваю курс магния.
Пила магний и контрастный душ для ног делала (он полезен для сосудов), после сразу спать, не ходить дела дальше делать
Сводило, ничего не пила. Массаж спасает) тут опять недавно сводило, жду 1 числа и свой сеанс массажа 😁
Прописывали натикаль, чередую с магне В6.
Очень помогает натикаль от судорог, но когда пью его, не пью магний. Начинается бессоница. Поэтому чередование с врачом выбрали
В первую было! Мужа натренировала чтоб сразу дёргал меня за большой палец на ноге, которую свело.