Всем привет. Как готовились к появлению ребенка? Какие книжки или может курсы проходили / читали? Что прям помогло?
Я читала комаровского 365 советов, мне понравилось, более менее стало понятно кто это вообще и что примерно делать.
и петрановскую 🤮🤮🤮🤮
То что ты читаешь , все пойдет все равно по одному месту . Спала постоянно . Это очень помогло 😁
Ничего не читала и ничего не проходила. Пустая трата времени и сил. На деле будет всё совершенно иначе. Единственное чему я научилась это дыханию в родах. Меня даже похвалили что правильно продыхиваю схватки 😉
Единственное,что мне реально нереально 😅помогло дыхание Кобаса.
Нина Зайченко тоже
Иногда гуглю какие-то темы и небольшие статьи, ещё бывает на ютубе короткие видео смотрю. А вы?))
Прошла курсы платные, парные(планируем партнёрские роды), смотрела на ютубе ещё кобаса. Важное это дыхание в схватках и потугах, этапы родов, взаимодействие с врачами, безмедикаментозное обезболивание(массажи, точки на теле, действия облегчающие) , понимание самого процесса. В целом можно и бесплатной информацией обойтись, но вот чтоб с мужем подготовили, курсы нужны увы платные.
Стоит изучить вопрос ГВ, если планируете. Часто у многих не получается с этим.
Так же почитайте семейную психологию, если вы замужем. С появлением ребенка меняется жизнь координально. Девушки уходят полностью в ребенка, мужьям меньше внимания и отсюда вытекают разные последствия. Конечно каждая думает, что это не про меня.
Сложно подготовится к неизвестному .
Придёт интуитивно . Наслаждайтесь нынешнем состоянием . Меньше желание быть идеальной для окружающих и безусловная любовь помогут .
Смотрела дыхание кобаса. На схватках помогло. На потугах конечно все техники со мной попрощались, но если бы неправильное дыхание, я бы хз как бы это все пережила 12 часов
Ничего не помогло, кучу всего читала, ходила на лекции, курсы, и даже дыхание кобаса я благополучно забыла при первой потуге😀
Первый месяц был самый тяжелый, слёзы и осознание, что я больше не хозяйка сама себе😁
А так Доктор Юрьева классная, но вы всеравно не сможете к такому быть готовой )
На самом деле реально как то само по себе пришло. Но на мне было и два племянника. Но племянники это одно, а твое чадо это другое. Так вообще книгу читала, но особо больше медецинского чего то , чем бытового. Болячки прививки и прочая чепуха
Читаю быкову, комаровского, смотрю канал умное материнство. Все это помогает мне не бояться родов)
Посмотрите на ютубе : доктор Юрьева , умное материнство)
А так и правда все интуитивно само собой придет)
Честно, сколько всего читала, мотала на ус, особенно как вести себя при схватках, мне это ничего не помогло, помогал только массаж поясницы который мама делала ходила следом, я думала с ума сойду при схватках особенно когда с капельницей ходила...
Мне кажется сколько не читай и не готовься, когда он родится все равно ниче не понятно будет😂