Как найти время на себя при троих детях и других обязанностях?
Девочки, нужен совет или лайфхаки. Как уделять время себе, своему развитию. Если у тебя трое детей: школа, фигурное катание, диджитал рисование, художественная школа, робототехника, балет, ещё скоро вокал, фортепиано. И малыш, который непоседа, который мало спит, много бодрствует, мамсик, хочет чтобы я 100% времени была его мамкой. Ревнует меня ко всем, к мужу, к дочкам, никого не подпускает ко мне, хочет чтобы мы сидели с ним в обнимку целыми днями и игрались в активные игры.
Муж, который просит больше внимания
Квартира, которая просит уборки и становится грязной уже через час после уборки
Голодные рты, которые просят кушать🤣
Муж уже привык что я так редко сейчас готовлю. Говорит «когда ты готовишь - это как праздник для меня, вкуснее чем в самом крутом ресторане».
День уборки у нас точно настоящий праздник🤣 кайфуем по дому ходим.
Меня жестко клонит ко сну. Все время хочу спать, постоянно не высыпаюсь. С аппетитом проблемы. Ничего не могу есть. Похудела на 4 кг за несколько недель.
Короче я вымотана. У меня нервное, моральное, физическое истощение.
Устала не работать, устала не заниматься собой. Если я помоюсь и уложу волосы - это уже достижение.
Но у меня нет сейчас няни, нет помощи
Комментарии
Вот я как раз делаю все что хотят дети) это все они хотят) ну кроме худ гимнастики, это было мое желание) но мы сейчас уходим, дети отказываются. А так они ещё просят каратэ и плавание, на это у меня нет сил((
1) Попробуйте сократить количество кружков. Возможно 1-2 кружка для одного ребенка на сейчас будет достаточно. Не знаю как у вас, но у меня отвезти, подождать, забрать с кружков занимает кучу времени в течении дня. Это при том, что я сейчас оставила по 2 кружка для каждого ребенка (у меня их двое пока). Скорей всего английский у одного из детей в онлайн формат переведу зимой.
2) Есть разные мини-центры где принимают малышей на 2-3 часа. Мы сына отдавали с 1,6 кажется на 3 часа 2 раза в неделю. Может для младшего тоже есть такое?
А вообще главный совет нужно во всем этом хаосе выстроить режим дня такой, чтобы было свободное время утром или вечером, хотя бы 1 час иначе усталость, выгорание и вообще жизнь не мила(
Поначалу когда только начались школа, уроки, кружки + у меня работа удаленная. Мне казалось я все успею, все смогу, через некоторое время поняла что силы кончаются, я почти всегда уставшая, злая и нервная хоть и все успевающая. Проанализировав что именно отнимает больше всего сил, убрала некоторые кружки, расписание выбрала такое, чтобы получалось возить одновременно. Проверка уроков у детей, разлелила с мужем, прям попредметно.
И все теперь я снова не уставшая и добрая 🙂 и вся семья счастлива)
огоооо, я устала пока дочитала 🤣🤣🤣 еще это называется нет энергии?)))) вы классная мама сразу видно это во первых 😊 во вторых только нянечку нанимать, по другому никак я Щитаю 😌 я с одним ребёнком и то иногда нанимаю нянечку, чтобы провести время с собой)))
У вас в первом предложении вопрос, в последнем ответ. Начните с малого, найдите кому доверить часть дел или хотя бы помощь с детьми.
Да уменьшить количество кружков что сейчас самое необходимое для ребёнка.Мой сын ходит на английский и вокал.На вокал ходит с 5 лет так как сам напросился.Раньше ходил на лезгинку по выходным я убрала , так как танцевать он научился дальше не вижу смысла ходить. Доча никуда не ходит только садик.Но скоро запишу её на танцы .Пока что до школы ей этого хватит.Смотрите по возможности ребенка , родительские амбиции страшная вещь.