Сын 2,5 года: истерики и агрессия. Как реагировать?

Сыну 2,5 года.
Последние пару месяцев я его не узнаю, постоянные истерики по поводу и без.
«Дай зеленую ложку, а не желтую, дай маленькую тарелку а не глубокую». Если желание не исполняется сию секунду, он начинает орать, хлестать меня руками и кусать и не успокаивается сам.

Сегодня вот был эпизод - мою пол в резиновых тапках, ему они срочно понадобились, вцепился в мою ногу и начал его вырывать, пытаюсь объяснить - снова крик ор слезы кусать и бить меня 😤

Таких эпизодов в день 5-7! Я уже боюсь за его психику😤
Я даже не могу оставить последнее слово за собой, потому что если повысить голос, он орет в ответ.
Что мне делать😭😭😭