3 простых способа как начать чувствовать себя и повысить энергию!

Многие сильно скатываются в негативные установки, страхи и не понимают, что таким образом они погружаются в низкочастотные вибрации, а соответвенно и убивают в себе чувствование и энергию.

Так как же снова начать себя чувствовать?

1️⃣ Способ. Попробуйте сесть, прикрыть глаза, сделать несколько циклов глубоких вдохов и выдохов. Задать себе вопрос какая ситуация на меня повлияла, что я скатилась в это состояние? И следом задать вопрос: А как я могу вернуть себе это состояние? И ответ придёт вам

2️⃣ Способ. Очистится. Во всех смыслах этого слова! Очистить свое пространство, очистить ненужных людей, которые токсично влияют на вас и начать общаться с людьми, которые энергетически заряжают вас, очистить свою энергию силой намерения. Это уже поможет вам почувствовать прилив сил и энергию!

3️⃣ Способ. Вспомните, что вас больше всего заряжает? Природа? Отлично! Сходите, прогуляйтесь, наполнитесь этой энергией. А может быть вы любите рисовать? Замечательно! Рисуйте, творите и повышайте свою энергию. Нравится танцевать? Круто! Танцуйте, через движение у нас освобождается лишнее и пробуждается та самая энергия и чувствование себя.

Получилось поднять энергию? Какие внутренние ощущения? Делитесь в комментариях и ставьте лайк❤️

#астролог#консультации#психосоматика#наставничество#энергии#любовь#чувства