Ссылки на питание при ГВ: что можно, а что нельзя?

Question

Девочки доброе утро, подскажите есть ссылки на питание при гв? Что можно , а что нельзя))

Юлия · Answer

Что хотите, то и ешьте. Если боитесь, вводите потихоньку новые продукты. А так можно все

Алеся · Answer

А я на диете! Зато после каждых родов в форму быстро прихожу. Только вареное, печеное и полезное, без сладкого и мучного. Уже минус 3кг  🤗

Хельга · Answer

Можно всё

Хельга · Answer

Никак капуста не повлияет на колики у ребёнка. Почитайте про то, как появляется молоко

Софья🍬 · Answer

Ваше питание в первую очередь должно быть сбалансированное

Софья🍬 · Answer

Все можно

Мария · Answer

Ела все
И в беременность ела все
Это чушь и нет ни каких диет
Только если есть явные индивидуальные непереносимости

Кристина · Answer

Я только бобовые и капусту не ела первые месяца 3, пока у ребенка не нормализовалось пищеварение. Но это лишь подстраховка, потому что ребенок сильно мучился с коликами. А сейчас ем всё, но мы с мужем не аллергики.

Мария · Answer

Ну у нас тоже тьфу тьфу нет аллергии на что либо

Катерина · Answer

Если Вы сама и Ваш муж не аллергики - не заворачивайтесь.

Мария · Answer

Хорошо, спасибо

🦊 · Answer

Всё можно 😄

Мария · Answer

Почитала в интернете, там как при беременности, почти нечего нельзя😬

🦊 · Answer

@mariaryzkova16 ну ешьте гречу да грудку курицы, а пить воду, святую 😄

P.s. и в беременность всё можно 🤣

Ссылки на питание при ГВ: что можно, а что нельзя?

Лучший комментарий

Комментарии