Что делать, если ребёнок поздно ложится спать?
Мамочки, нужен дельный совет
Ребенок поздно ложится спать
Бужу каждый день в садик в 8 утра, естественно с трудом
За час до сна выключаю все мультики и тд, и в душ ходим и гуляем, т.е. все ритуалы и физ нагрузки есть.
Ситуация такая, говорю, что скоро идем спать. Через некоторое время выключаю свет и ложусь, она ходит по квартире туда сюда одна час а то и больше. Не важно во сколько укладываю, засыпает в 23-23:30, начинаю с 21:30.
У кого была такая ситуация? Как реально справится? Ведь скоро будет второй малыш и начнётся капец полный… сос 🤣🤣🤣
Комментарии
Старший в школе ? Моя со школы без ног приходит, бывает до 20.00 не выдерживает вырубается
@ana065, нет, в саду, 2 раза в неделю логопед, 2 раза с неделю подготовишка, вообще похеру ему)))
То же самое, вчера 2 часа на укладывание ушло, вот вроде спит, глаза закрываются, но никак
Мы Готовится ко сну начинаем в 20:30 чтобы в 21:00 уже лежать в кроватях. Старшая уже сама засыпает ничего ей не надо, а вот с младшим надо полежать, частенько ночью может проснуться и с ним ещё раз надо полежать
Я своих в 20:30 отправляю спать. В 21 уже в отрубе обе и младшая спит в саду. Но я долгое время укладывала в 9 стабильно. В 9 идем спать. Лет с 3 как в сад пошли,в 9 ложимся. Сейчас старшая не высыпается,укладываются в 20.30
А сад с 9?
Может вечером перегул у вас? Попробуйте еще раньше начать укладывать, часов с 20?
тоже самое у нас с младшим, устала, в сад не ходит, ночами бродит, как ни крути, как не буди, как ни гуляй🤦♀️
Я своего 7 годовалого то в 20:15 начинаю гонять спать, чтобы в 21:00-21:30 спал уже, т.к. вставать в 7:00. Может надо как то пораньше... Если днем поспал, то всё, до 23:30 может лежать. Дневной сон скорее длинный....
@azatovna700, ой да, очень много, особенно для моего не любителя спать😬 в выходные когда днём не спит, или если в саду не уснула чудом пока лежит 3 часа, часов в 20 уже отрубается. А так я начинаю гнать уже с 19:30-20, с ворчанием что не хочет спать пойдёт, пока почитаем, пока посикать покакать из себя выдавливать пока будет сидеть специально, пока сама книжки посмотрит🤦🏻♀️
@azatovna700, а обед во сколько? У нас в саду в 12.15-12.30 обед, пока поедят, лягут уже 13.00
@ana065, в саду в 11:30 обед
С 12 до 15 тихий час
В садик идем к 9, встаём в 8
Может глицина ей попить курс? Я если укладываю спать, то вставать разрешаю только попить и пописать, иногда бывает без меня не может уснуть, ложилась рядом, он засыпал, сейчас из за габаритов не могу ложиться😂😥читаю сказку, глажу, разговариваем немного и спать
@azatovna700 не за что, мой сын стал лучше спать с ним
Такая же фигня
Без дневного сна ложится раньше, конечно, бывает. Если днем не давать спать - то можно уложить в 8-9 вечера. Но пока в садик ходит, это нереально.
Мы как в садик пошли, сначала так же в 10 ложились, конечно без попить пописать, не обойтись☺️ щас приучила ложиться в 9, конечно попьет пописает и баиньки, на выходных могу датт до 10 погулять
@ana065, если даже она ложится в 23 часа, с учетом подъема и сна в саду, она спит по 12 часов в сутки, тут если только не в 8 будить, а в 7 и будет засыпать в 22
@azatovna700, именно ночной сон должен быть как минимум 10 часов
Думаю, что она в саду высыпается, но утром тяжело встаёт, аж трясти надо ее
ох, я бы премию дала тому, кто подскажет ответ на вопрос этот. обоих отправляю спать в 8 (встаём в 6 утра), младшая к 9 уже в отрубе, старший шараебится по кровати часов до 10, а то и дольше. как итог - утром встать не может 🤪