Вафли из зелёной гречки! Берём 400-500гр зелёной гречки замоченной на ночь, промываемм! Добавляем два яйца, перемылаваем, добавляем щепотку соли и соды. По вкусу можно добывить льняное семя, кунжутное или конопляные семечки. Делим массу пополам. Простую начинаем выпекать. Во вторую часть натераем мелко яблоко, даём настояться 15 мин и тоже выпекаем. Легко и быстро! Сегодня делала весь замес с кабачком, тоже очень вкусно. Отличная основа для завтрака! 👍😀
Даёте ли вы детям овощной суп с крупой? Хочу попробовать гречку добавлять, можно ли кашу хипп добавить или лучше обычную гречку сварить и на блендере?
А вы добавляете зелень в оливье и другие салаты? Я добавляю зелёный лук и укроп, в некоторые - зелёный лук и петрушку. Так они ароматнее и вкуснее.
Девочки вы даёте зелёную гречку прикорм своим деткам? Хочу параллельно с растворимыми кашкам, давать зелёную органическую гречку. Если даёте то как готовите и с чем даёте?
Что то я не пойму. 22 неделя, гемоглобин 116. Терапевт сказал-низкий-анемия! Смотрю, норма для 2 триместра до 110. Я что то не пойму тогда! Вы как поступали? пили таблетки? какой у вас был гемоглобин? А еще я варю гречку на воде. И потом добавляю немножко молока, иначе не могу просто так гречку есть. А прочитала, что для усвоения железа молоко в гречке нельзя. (
Добавляйте в комменты,что ответят ваши 😁
